빙벽등반 매월대

 

토요일
일요반 2차 교육을 위해 6명이 교육장으로 들어왔다.


등반을 마음 것, 한 후...














뒷 정리를 한다.


그런 후...


정겹고, 아름다운 담소의 시간들이 시작된다.








전남 전주에서 일요/빙벽반에 입교한 윤태현 선생님이 모든 먹거리를 준비해 오셨으며(2013년 6월 암벽반 106기 졸업)


학교에서 경상도, 전라도 지역으로 암/빙벽 장을 찾을 때마다 빠짐없이 달려와 우리의 먹거리 등, 모든 침식을 후원해
주시는 동문으로 작년에 빙벽반 17기로 입교할 예정이었으나 여가생활에 빠쁜 관계로 이번 18기로 입교를 하였다.































일요일


새벽내 잔설이 내렸다.


교육생들이 하나, 둘 도착하고...


1조인 우리는 아침식사를 한다.




일요일
정각 9시 일요/빙벽반 2차 교육이 진행된다.








두 곳에 교육용 자일을 설치하고...


































8가지 얼음의 급소를...




타격 시, 상체 자세와...


킥 후, 몽키행잉에 관한 자세를...


카운터 바란스에 의한...


X-body, N-body, NX-body, I-body,I-body에서의 변환 동작에 관한 종합적인 등반자세의 응용을 시범보인다.










상/하체 동작의 관한 시뮬레이션 교육










자~
강사님들이 4조로 나뉘어 교육이 진행된다.


어느 조가 더욱 잘 하나... 각 조마다 화이팅이 뜨겁고, 뜨겁다.


















한편 박지원 강사님은... ^.~
































간식을 먹고... 조별끼리 또다시 "화이팅~"








































점심시간이다.